나다운 성공

“남과 비교하지 않는 게 진짜 행복이다”라는 말을 우리는 수도 없이 들어왔습니다.  하지만 현실은 다릅니다. SNS를 켜면 누군가의 여행, 연봉, 외모, 성취가 쏟아집니다.  그럴 때마다 ‘나는 아직 부족한가?’라는 마음이 올라오죠. 비교는 인간의 본능이지만, 그 본능에 끌려다니지 않는 법을 배울 수 있습니다.  오늘은 심리학적으로 ‘비교하지 않는 삶’을 살아가기 위한 핵심 사고방식을 알아봅니다. 1️⃣ 비교 본능은 나쁜 게 … Read more